Zochitika zenizeni ndi zidole zogonana
Kumverera kowona, kuzama
Zidole zogonana zimapereka zochitika zenizeni ndikukupangitsani kumva ngati mulipo. Kuchokera kukhudza khungu mpaka kuyankha kuchokera pansi, zonse ndi zenizeni momwe zingathere.
Zambiri zikuwonetsa zowona
Pezani zambiri zatsatanetsatane ndikuwonetsa zowona. Maonekedwe a nkhope ndi mapindikidwe a thupi ali ngati moyo.
Kukwaniritsa zongopeka ndikuchepetsa kupsinjika
Imakwaniritsa zongopeka zamitundu yonse komanso ndi njira yabwino yochepetsera nkhawa. Sangalalani ndi zochitika zapaderazi pamalo achinsinsi.
