Kaip susidoroti su priklausomybe nuo sekso

Kas yra priklausomybė nuo sekso?

Medicinoje tai yra „seksualinio impulso kontrolės sutrikimas“. Tai nenugalimas seksualinis potraukis ar elgesys (išžaginimas yra dar vienas kompulsinės asmenybės pavyzdys).

Remiantis psichopatologiniais ir psichologiniais priklausomybės nuo sekso tyrimais XX amžiaus pradžioje, atrodo, kad nėra tikro priklausomybės nuo sekso apibrėžimo.

Tai reiškia, kad medicininės diskusijos apie priklausomybę nuo sekso neturi galutinės diagnozės, dar nėra diagnozuojamas psichikos sutrikimas ir dauguma medicinos specialistų dar nepripažįsta jo kaip sutrikimo. Kaip Amerikos psichologų asociacija nelaiko priklausomybės nuo sekso psichikos sutrikimu ar gydoma liga. Apibendrinant galima pasakyti, kad psichiatrijos ir psichologijos priklausomybės nuo sekso tyrimai nesibaigė.

Kai kurie praktikai ir mokslininkai nusprendė terminą „psichikos sutrikimas“ pakeisti į „seksualinio potraukio kontrolės sutrikimą“ arba „kompulsyvų seksualinį elgesį“.

Kaip sužinoti, ar esu priklausomas nuo sekso?

Įprastos žmonių priklausomybės yra priklausomybė nuo meilės ir sekso. Šie komentarai padės mums įvertinti ir suprasti, kas yra priklausomybė nuo sekso:

Priklausomybė nuo sekso turi dvi pagrindines stadijas.

1 etapas: mintys, atsirandantys jausmai, sekso narkomano savybės, jaučiamas malonumas ir iš to kylantis džiaugsmas.

Antroji fazė: skausmas užgožia įgytą malonumą. Gėdos, kaltės ir depresijos jausmai užgožia džiaugsmą.

(Nenuostabu, kad šiuos etapus atmeta kai kurie mokslininkai, kurie pirmąją stadiją laiko ne priklausomybe, o tiesiog seksualine veikla, toli nuo priklausomybės ar seksualinės kontrolės sutrikimo.)

Dažniausiai manoma, kad sekso narkomanai nuolat keičia seksualinius partnerius arba turi kelis lytinius partnerius vienu metu. Tiesa, dauguma žmonių tai turi, tačiau masturbacija buvo daugelio jų problemų išeitis ir išeitis.

Priklausomybė nuo sekso gali pasiekti tokią stadiją, kai vien masturbacijos seksualiniams poreikiams patenkinti neužtenka. Kažkas bijojo, kad jo mergina yra priklausoma nuo sekso ir kad būdama viena ji gali ieškoti kitų žmonių pasirinkimų, o jis negalės įgyvendinti jos troškimų. Ši scena pasirodė filme Girl Junkie.

Priklausomybė nuo sekso taip pat priklauso nuo asmens suvaržymų jam pačiam, o ne tik nuo lytinių santykių dažnumo ar seksualinių partnerių skaičiaus.

Seksas yra būtinybė, kurios reikia kiekvienam, kaip ir gėrimas bei valgymas yra būtinybė. Sekso priklausomybę galima palyginti su žmogumi, kuriam reikia daug valgyti, kad pasisotintų. Jis mėgsta tą patį maistą arba kitokį maistą, bet kai esame sotūs, vargu ar turime vietos valgyti daugiau. Natūralu, kad sekso priklausomas žmogus nori daugiau, kol nepasisotina.

Nenuostabu, kad priklausomiems nuo sekso – autobuse, susitikime, darbe ar susitikime su draugais, autobuse, susitikime, darbe ar bet kurioje kitoje situacijoje, kurioje jie gali atsidurti. kad jų galvose sukasi įvairiausios seksualinės mintys, tikriausiai todėl, kad jie nekantrauja susiburti, todėl jie masturbuojasi viešose vietose, kur kiti jų nemato.

Žmonės turi kontroliuoti seksą ir būti jo šeimininku, tačiau kasdienė veikla tai apsunkina. Manoma, kad seksas teikia malonumą ir pasitenkinimą, tačiau dėl kasdienės žmonių veiklos, tokios kaip darbas, gyvenimas ir santykiai, tai gali atrodyti kaip įtempta užduotis.

Priklausomai nuo sekso yra ne tik apsėsti seksualinių procesų, planų, konstruojamų įsivaizduojamų scenarijų ir pan., bet ilgainiui juos kankina kaltės jausmas, gėda ir su tuo susijęs savigarbos praradimas.

Priklausomybės nuo sekso priežastys

Priklausomybė nuo sekso gali būti susijusi su įvairiais veiksniais, kai kuriuos iš jų gali sukelti šeimos veiksniai, psichologiniai, fiziniai ir socialiniai veiksniai. Fiziologinius veiksnius dažniausiai lemia endokrininės ligos ar vaistai. Mokslininkai mano, kad fiziologiniai veiksniai, lemiantys priklausomybę nuo sekso, neapsiriboja seksualinio potraukio kontrolės sutrikimais.

Kembridžo universiteto atliktas tyrimas įrodė, kad narkotikų vartotojai ir tie, kurie užsiima priverstiniu seksualiniu elgesiu, turi kažką bendro. Tiek kompulsyvus seksas, tiek priklausomybė nuo narkotikų veikia tą pačią smegenų dalį ir abu susiję su atlygiu ir motyvacija.

Akademiniu požiūriu sutariama, kad priklausomybė nuo sekso reiškia nepasitikintį savimi žmogų, kuris bando rasti patvirtinimą, ką nors įsipareigoti ir bando rasti savivertę.

Sekso narkomanai yra priklausomi nuo prisilietimų ir emocijų, be sekso, kaip būdo išreikšti savo jausmus. Jungtinėse Valstijose yra daug priklausomybės nuo sekso klubų. Visuotinai žinoma, kad sekso narkomanai naudojasi seksu savo emociniams poreikiams patenkinti. Remiantis pateiktais duomenimis, kai kuriems žmonėms sunku žinoti, kad tarp sekso ir santykių yra aiškios ribos, todėl jie verčiasi į emocinius ir seksualinius santykius, sutrikdo psichinę sveikatą ir sukelia psichologinį nerimą. Per daug sekso gali sukelti orgazmo trūkumą, o tai greičiausiai sukels didesnį nerimą.

Pasak amerikiečių sekso terapeuto ir vedybų konsultanto Marty Klein, akivaizdu, kad ji nelengvai diagnozuoja priklausomybę nuo sekso, nes tikėtina, kad nuo jos kenčiantys žmonės gali kovoti su psichologinėmis problemomis ir kenčia nuo didelio obsesinio-kompulsinio sutrikimo lygio. impulsyvumas, bipolinis sutrikimas ir asmenybės sutrikimas arba PTSD.

Seksualinė priklausomybė ir fiziologiniai narkotikų veiksniai gali būti susiję su jų vaikystės patirtimi, tuo labiau, kad jie patyrė didelių pokyčių vaikystėje ir pan. Nors ir skirtinga, vienam žmogui tai gali būti natūraliau nei kitam, nes kiekvienas turi skirtingą patirtį ir situacijas.

Kaip įveikti priklausomybę nuo sekso

Prieš galvodami apie tai, kaip atsikratyti priklausomybės nuo sekso, pirmiausia reikia išsiaiškinti priklausomybės priežastį. Jei tai endokrininė liga, reikia laiku kreiptis į medikus, kad laiku išnaikintumėte priklausomybę nuo narkotikų. Tai padeda sumažinti priklausomybę ir laikui bėgant ją sumažinti.

Jei šią priklausomybę sukelia psichologinis sutrikimas, dera kreiptis pagalbos į psichologą. Yra daug sekso narkomanų, kurie turi nerimo problemų ar OKS. Psichoterapija nuo sekso priklausomybės padėjo ir palaipsniui sumažino priklausomybės nuo sekso mastą.

Šiuolaikinė visuomenė yra įtempta ir kasdien didėja. Norint palaikyti slėgį, rekomenduojami kiti metodai. Pavyzdžiui, gimnastika, bėgimas, dainavimas, šokiai ir pramoginė veikla gali labai padėti sumažinti lytinį potraukį. Turėtumėte imtis atsargumo priemonių, kad padidintumėte produktyvumą, ypač jei galite lengvai pasikliauti savimi.

Dauguma sekso priklausomų žmonių taip pat bando susirasti priešingą lytį, kad įgyvendintų savo troškimus. Todėl tikros meilės lėlės įsigijimas yra puikus sprendimas net gydymo metu ir dar vienas variantas leisti partneriui išreikšti savo norus.

Mirti silikoninė sekso lėlė turi labai detalią odos tekstūrą, kurią būtų galima supainioti su tikru žmogumi, o makštis puikiai imituoja viską apie tikrą žmogų, suteikdama tokį patį ir tikslų malonumą kaip ir tikras žmogus.