Como xestionar a adicción ao sexo

Que é a adicción ao sexo?

Médicamente é un "trastorno do control dos impulsos sexuais". É un desexo ou comportamento sexual irresistible (a violación é outro exemplo de personalidade compulsiva).

Con base na investigación psicopatolóxica e psicolóxica sobre a adicción ao sexo a principios do século XX, parece que non hai unha definición real de adicción ao sexo.

Isto significa que o debate médico sobre a adicción ao sexo non ten un diagnóstico definitivo, aínda non é un trastorno mental diagnosticable e aínda non está aceptado como un trastorno pola maioría dos profesionais médicos. Así como a American Psychological Association non considera a adicción ao sexo un trastorno mental ou unha enfermidade tratable. En conclusión, o estudo da adicción ao sexo en psiquiatría e psicoloxía non se detivo.

Algúns profesionais e estudosos decidiron cambiar o termo "trastorno mental" por "trastorno de control do desexo sexual" ou "comportamento sexual compulsivo".

Como sei se son un adicto ao sexo?

As adiccións comúns nos humanos son as adiccións ao amor e ao sexo. Os seguintes comentarios axudaranos a avaliar e comprender o que é a adicción ao sexo:

A adicción ao sexo ten dúas etapas principais.

Etapa 1: pensamentos, sentimentos resultantes, características dun adicto ao sexo, pracer percibido e alegría resultante.

Segunda fase: a dor eclipsa o pracer adquirido. Sentimentos de vergoña, culpa e depresión eclipsan a alegría.

(Non é de estrañar que estes estadios sexan desestimados por algúns estudosos, que ven a primeira etapa non como unha adicción senón simplemente como unha actividade sexual, moi lonxe da adicción ou do trastorno de control sexual).

Na maioría das veces, considérase que os adictos ao sexo cambian constantemente de parellas sexuais ou teñen varias parellas sexuais ao mesmo tempo. É certo que a maioría da xente o ten, pero a masturbación foi a saída e saída dos seus problemas para a maioría deles.

É posible que unha adicción ao sexo chegue a unha fase na que a masturbación por si só non é suficiente para satisfacer as necesidades sexuais. Alguén temía que a súa moza fose adicta ao sexo e que cando estivese soa puidese buscar as opcións doutras persoas e el non sería capaz de cumprir os seus desexos. Esta escena apareceu na película "Girl Junkie".

A adicción ao sexo tamén depende das compulsións dunha persoa sobre si mesma, non só da frecuencia coa que ten relacións sexuais ou do número de parellas sexuais que ten.

O sexo é unha necesidade que todos necesitan, do mesmo xeito que beber e comer son necesidades. Un adicto ao sexo pódese comparar con alguén que necesita comer moito para saciarse. Gústalle a mesma comida ou outra diferente, pero cando estamos fartos case non temos espazo para comer máis. É natural que un adicto ao sexo queira máis ata estar cheo.

Para os adictos ao sexo, xa sexa no autobús, nunha reunión, no traballo ou saíndo cos amigos, xa sexa no autobús, nunha reunión, no traballo ou en calquera outra situación na que poidan atoparse, non é de estrañar que pensamentos sexuais de todo tipo percorren as súas mentes, probablemente porque non poden esperar a unirse, levándoos a masturbarse en lugares públicos onde outros non poden velos.

A xente está destinada a controlar o sexo e ser o seu mestre, pero as actividades da vida diaria dificultan isto. O sexo está destinado a traer pracer e realización, pero as actividades cotiás das persoas, como o traballo, a vida e as relacións, poden facer que pareza unha tarefa ocupada.

Os adictos ao sexo non só están obsesionados cos procesos sexuais, os plans, os escenarios imaxinarios construídos, etc., senón que están plagados de culpa, vergoña e a perda de autoestima asociada a longo prazo.

Causas da adicción ao sexo

A adicción ao sexo pode estar relacionada con unha variedade de factores, algúns dos cales poden ser causados ​​por factores familiares, psicolóxicos, físicos e sociais. Os factores fisiolóxicos son causados ​​principalmente por enfermidades endócrinas ou medicamentos. Os investigadores cren que os factores fisiolóxicos que conducen á adicción ao sexo non se limitan aos trastornos do control do desexo sexual.

Un estudo realizado pola Universidade de Cambridge demostrou que os consumidores de drogas e os que teñen un comportamento sexual compulsivo teñen algo en común. Tanto o sexo compulsivo como a adicción ás drogas afectan á mesma parte do cerebro, e ambos implican recompensa e motivación.

Académicamente, o consenso é que a adicción ao sexo significa unha persoa insegura que intenta atopar validación e algo no que participar e tentar atopar a autoestima.

Os adictos ao sexo son adictos ao tacto e ás emocións ademais do sexo para proxectar os seus sentimentos. Hai moitos clubs de adicción ao sexo nos Estados Unidos. É ben sabido que os adictos ao sexo usan o sexo para satisfacer as súas necesidades emocionais. Segundo os datos presentados, algunhas persoas teñen dificultades para saber que hai límites claros entre o sexo e as relacións, o que lles leva a forzarse a relacións afectivas e sexuais, o que perturba a súa saúde mental e provoca ansiedade mental. Demasiado sexo pode provocar unha falta de orgasmo, o que probablemente provocará máis ansiedade.

Segundo o terapeuta sexual estadounidense e conselleiro matrimonial Marty Klein, está claro que non diagnostica a adicción ao sexo á lixeira porque é probable que as persoas que a padezan teñan problemas psicolóxicos e poidan ter un trastorno obsesivo-compulsivo de alto nivel. impulsividade, trastorno bipolar e padecemento de trastorno de personalidade ou TEPT.

A adicción sexual e os factores fisiolóxicos das drogas poden estar relacionados coas súas experiencias na infancia, máis aínda que experimentaron grandes cambios nas súas experiencias infantís, etc. Aínda que é diferente, pode resultar máis natural para unha persoa que para outra, xa que todos teñen experiencias e situacións diferentes.

Como superar a adicción ao sexo

Antes de pensar en romper unha adicción ao sexo, o primeiro paso é atopar a causa raíz da adicción. Se se trata dunha enfermidade endócrina, debes buscar atención médica a tempo para erradicar a toxicomanía a tempo. Isto axuda a diluír a adicción e reducila co paso do tempo.

Se esta adicción é causada por un trastorno mental, entón é correcto buscar axuda dun psicólogo. Hai moitos adictos ao sexo que teñen problemas de ansiedade ou trastorno obsesivo-compulsivo. A psicoterapia para a adicción ao sexo axudou, reducindo gradualmente a extensión da adicción ao sexo.

A sociedade moderna é estresante e é cada día máis grande. Recoméndase outros métodos para manter a presión. Por exemplo, a ximnasia, a carreira, o canto, o baile e as actividades recreativas poden axudar a reducir moito o desexo sexual. Debes tomar precaucións para aumentar a produtividade, especialmente cando podes confiar facilmente en ti mesmo.

A maioría dos adictos ao sexo tamén tentan atopar o sexo oposto para cumprir os seus desexos. Polo tanto, mercar unha boneca de amor real tamén é unha excelente solución durante o tratamento e outra opción para dar vía libre á parella aos seus desexos.

Morrer boneca sexual de silicona ten unha textura de pel moi detallada que se pode confundir cunha persoa real, e a vaxina imita perfectamente todo nunha persoa real, proporcionando o mesmo e preciso pracer que unha persoa real.