Kuinka selviytyä seksiriippuvuudesta

Mikä on seksiriippuvuus?

Lääketieteellisesti se on "seksuaalisen impulssinhallintahäiriö". Se on vastustamaton seksuaalinen halu tai käyttäytyminen (raiskaus kokonaisuudessaan on toinen esimerkki pakonomainen persoonallisuus).

Seksiriippuvuudesta 20-luvun alussa tehdyn psykopatologisen ja psykologisen tutkimuksen perusteella seksiriippuvuudelle ei näytä olevan todellista määritelmää.

Tämä tarkoittaa, että lääketieteellisellä keskustelulla seksiriippuvuudesta ei ole lopullista diagnoosia, se ei ole vielä diagnosoitavissa oleva mielenterveyshäiriö, eikä useimmat lääketieteen ammattilaiset vielä hyväksy sitä häiriöksi. Aivan kuten American Psychological Association ei pidä seksiriippuvuutta mielenterveyden häiriönä tai hoidettavana sairautena. Yhteenvetona voidaan todeta, että seksiriippuvuuden tutkimus psykiatriassa ja psykologiassa ei ole pysähtynyt.

Jotkut harjoittajat ja tutkijat ovat päättäneet muuttaa termin "psyykkinen häiriö" sanaksi "seksuaalisen halunhallintahäiriö" tai "pakonomainen seksuaalinen käyttäytyminen".

Mistä tiedän, olenko seksiriippuvainen?

Yleisiä riippuvuuksia ihmisillä ovat rakkaus- ja seksiriippuvuus. Seuraavat kommentit auttavat meitä arvioimaan ja ymmärtämään, mitä seksiriippuvuus on:

Seksiriippuvuudella on kaksi päävaihetta.

Vaihe 1: Ajatukset, niistä johtuvat tunteet, seksiriippuvaisen ominaisuudet, koettu mielihyvä ja siitä johtuva ilo.

Vaihe kaksi: Kipu varjostaa saavutetun nautinnon. Häpeän, syyllisyyden ja masennuksen tunteet varjostavat iloa.

(Ei ole yllättävää, että jotkut tutkijat hylkäävät nämä vaiheet, koska he eivät pidä ensimmäistä vaihetta riippuvuutena vaan yksinkertaisesti seksuaalisena aktiivisuutena, joka on kaukana riippuvuudesta tai seksuaalisen hallinnan häiriöstä.)

Useimmiten seksiriippuvaisten katsotaan vaihtavan jatkuvasti seksikumppaneita tai heillä on useita seksikumppaneita samanaikaisesti. On totta, että useimmilla ihmisillä on se, mutta masturbaatio on ollut useimmille heidän ongelmiensa ulostulo ja ulostulo.

On mahdollista, että seksiriippuvuus saavuttaa vaiheen, jossa itsetyydytys ei yksin riitä tyydyttämään seksuaalisia tarpeita. Joku pelkäsi, että hänen tyttöystävänsä oli seksiriippuvainen ja että yksin ollessaan hän saattaa etsiä muiden vaihtoehtoja, eikä hän pystyisi toteuttamaan hänen toiveitaan. Tämä kohtaus esiintyi elokuvassa "Girl Junkie".

Seksiriippuvuus riippuu myös henkilön pakotuksista itseään kohtaan, ei vain seksin tiheydestä tai seksikumppaneiden määrästä.

Seksi on välttämättömyys, jota jokainen tarvitsee, kuten juominen ja syöminen ovat välttämättömyystarvikkeita. Seksiriippuvaista voidaan verrata sellaiseen, jonka täytyy syödä paljon tyydyttääkseen itsensä. Hän joko pitää samasta ruoasta tai eri ruoasta, mutta kun olemme kylläisiä, meillä tuskin on tilaa syödä enempää. On luonnollista, että seksiriippuvainen haluaa enemmän, kunnes on kylläinen.

Ei ole yllättävää, että seksiriippuvaiset ovat bussissa, kokouksessa, töissä tai ystävien kanssa hengailla, joko bussissa, kokouksessa, töissä tai missä tahansa muussa tilanteessa, johon he voivat joutua. Heidän mielessään pyörii kaikenlaisia ​​seksuaalisia ajatuksia, luultavasti siksi, että he eivät malta odottaa saavansa kasautua, mikä saa heidät masturboimaan julkisilla paikoilla, joissa muut eivät näe heitä.

Ihmisten on tarkoitus hallita seksiä ja olla sen herra, mutta jokapäiväiset toimet tekevät siitä vaikeaa. Seksin on tarkoitus tuoda iloa ja tyydytystä, mutta ihmisten päivittäiset toimet, kuten työ, elämä ja ihmissuhteet, voivat saada sen tuntumaan kiireiseltä askareelta.

Seksiriippuvaiset eivät ole vain pakkomielle seksuaalisista prosesseista, suunnitelmista, kuvitteellisista skenaarioista jne., vaan heitä vaivaa syyllisyys, häpeä ja siihen liittyvä itsetunnon menetys pitkällä aikavälillä.

Seksiriippuvuuden syyt

Seksiriippuvuus voi liittyä useisiin tekijöihin, joista osa voi johtua perheellisistä, psykologisista, fyysisistä ja sosiaalisista tekijöistä. Fysiologiset tekijät johtuvat useimmiten endokriinisistä sairauksista tai lääkkeistä. Tutkijat uskovat, että seksiriippuvuuteen johtavat fysiologiset tekijät eivät rajoitu seksuaalisen halun hallintahäiriöihin.

Cambridgen yliopiston tekemä tutkimus osoitti, että huumeidenkäyttäjillä ja pakko-elämään osallistuvilla on jotain yhteistä. Sekä pakonomainen seksi että huumeriippuvuus vaikuttavat samaan aivojen osaan, ja molempiin liittyy palkkio ja motivaatio.

Akateemisesti yksimielisyys on, että seksiriippuvuus tarkoittaa epävarmaa henkilöä, joka yrittää löytää validointia ja jotain, johon osallistua ja yrittää löytää itsearvon.

Seksiriippuvaiset ovat riippuvaisia ​​kosketuksesta ja tunteista seksin lisäksi projisoidakseen tunteitaan. Yhdysvalloissa on monia seksiriippuvuuskerhoja. On hyvin tunnettua, että seksiriippuvaiset käyttävät seksiä tyydyttääkseen emotionaalisia tarpeitaan. Esitettyjen tietojen mukaan joidenkin ihmisten on vaikea tietää, että seksin ja parisuhteen välillä on selkeät rajat, mikä saa heidät pakottamaan itsensä tunne- ja seksuaalisuhteisiin, mikä häiritsee heidän mielenterveyttä ja johtaa henkiseen ahdistukseen. Liian paljon seksiä voi johtaa orgasmin puutteeseen, mikä todennäköisesti johtaa enemmän ahdistukseen.

Amerikkalaisen seksiterapeutin ja avioliittoneuvojan Marty Kleinin mukaan on selvää, että hän ei diagnosoi seksiriippuvuutta kevyesti, koska on todennäköistä, että siitä kärsivillä ihmisillä on todennäköisesti psykologisia ongelmia ja heillä voi olla korkean tason pakko-oireinen häiriö. impulsiivisuus, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja persoonallisuushäiriöstä tai PTSD:stä kärsiminen.

Seksuaalinen riippuvuus ja fysiologiset huumetekijät voivat liittyä heidän lapsuuden kokemuksiinsa, enemmänkin he kokivat suuria muutoksia lapsuuden kokemuksissaan ja niin edelleen. Vaikka se on erilaista, se voi tulla luonnollisemmin yhdelle ihmiselle kuin toiselle, koska jokaisella on erilaisia ​​kokemuksia ja tilanteita.

Kuinka voittaa seksiriippuvuus

Ennen kuin ajattelet seksiriippuvuuden katkaisemista, ensimmäinen askel on löytää riippuvuuden perimmäinen syy. Jos kyseessä on endokriininen sairaus, sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon ajoissa huumeriippuvuuden poistamiseksi ajoissa. Tämä auttaa laimentamaan riippuvuutta ja vähentämään sitä ajan myötä.

Jos tämä riippuvuus johtuu mielenterveyshäiriöstä, on oikein hakea apua psykologilta. On monia seksiriippuvaisia, joilla on ahdistuneisuusongelmia tai pakko-oireinen häiriö. Seksiriippuvuuden psykoterapia auttoi vähentäen vähitellen seksiriippuvuuden laajuutta.

Nyky-yhteiskunta on stressaavaa ja kasvaa päivä päivältä. Muita menetelmiä suositellaan paineen ylläpitämiseksi. Esimerkiksi voimistelu, juoksu, laulu, tanssi ja virkistystoiminta voivat kaikki auttaa vähentämään seksuaalista halua. Sinun tulee ryhtyä varotoimiin tuottavuuden lisäämiseksi, varsinkin kun voit helposti luottaa itseesi.

Useimmat seksiriippuvaiset yrittävät myös löytää vastakkaista sukupuolta täyttääkseen halunsa. Siksi oikean rakkausnuken ostaminen on myös loistava ratkaisu hoidon aikana ja toinen vaihtoehto antaa kumppanille vapaat kädet toiveilleen.

Kuolla Silikoninen seksinukke on erittäin yksityiskohtainen ihon rakenne, joka voidaan luulla oikeaksi henkilöksi, ja emätin jäljittelee täydellisesti kaikkea todellista henkilöä tarjoten saman ja tarkan nautinnon kuin oikea henkilö.